ココナッツオイル味は無いがトーストにすると（体験談）

芸能人のローラさんやモデルのミランダ・カーさん等が愛用している

エキストラヴァージンココナッツオイルを私も食べてみました。

 

まず瓶を開けて

白く固まっています。これって夏は液体になるかもね？

 匂いを嗅ぐとほとんど匂いません。瓶に近づけて注意して嗅ぐと

油っぽい。アァ何かに似ているぞ、この匂い、

そうだ少しだがシナモンに似ている。

 

 スプーンですくってみると意外と柔らかく、すんなりとすくえました。

舐めてみると味は無いですね。口に入れるとすんなりと溶けていきます。

 トーストに塗ってみました。　

  バターに比べると少ししか匂わない感じです。ほとんどしませんので気になりません。

 私はエキストラバージンオリーブオイルをトーストしますが、

食べた味はこれに似た感じでしたね。

 ★エキストラヴァージンココナッツオイルの効果

･脂肪が燃焼されるのでダイエットの良い

･便秘に良い

･免疫が強くなる

･コレステロールが下がる

･癌の予防

･糖尿病の予防

･認知症の予防

･シワ、肌荒れを予防

等良いことが多いですね。

●１日の摂取量は

大さじ2杯（30ml）程度が適量です。

偽物もあるらしいですね。

気をつけて買いましょう。

 最後まで読んで頂いて有難うございます。

 

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